2016年5月26日木曜日

DentalNutrition.jp 準備中・1


こんにちは!
調子はいかがですか!?

マァマァですか?
うーん、今日はイマイチのようですね。
あ、今日もでしょうか?
毎日そうなので、慣れちゃったでしょうか?

では調子が良かったのはいつだったでしょう?
ここ何年間、調子が良かった日ってありました?

多少だるくても仕事はできるし
そんなに困るわけではないし、
まぁちょっと疲れが残っているのかな、
その程度に考えるのが普通ですよね。

そうです、今
あなたは体調が万全でないことを
 ・疲労
 ・ストレス
 ・寝不足
 ・酒
 ・運動不足
などのせいにしています。

しかし周りの人達は
あなたがそのような状態である事を
望んでいません。

そして私たちも
あなたが良い体調の元で
治療を進めていってもらいたい
そう思っています。

体調がイマイチだ、
そう言う人の歯の治療は難しいのです。



ところで、今朝は何を食べましたか?

コーヒーとクロワッサン、
それに、マカロニサラダ???

そ…そうですか、
マカロニサラダってサラダなんですかね?

で、あなたはなぜ食事をするのですか?

お腹が空くから…
って、別に理由なんて考えた事はない、
当然ですね。

しかし、
食べなければ死んじゃいます。
なぜ死ぬかというと、
生命を維持する原材料が入ってこないから、
ですね。

では今朝のあなたの食事に
原材料は入っていましたか?

おしゃれに手軽にすませる事が
優先になっていないでしょうか?



中学校の家庭科で
栄養の話があったのを覚えてますか?

3大栄養素ってのがありました。
タンパク質・脂質・炭水化物、ってね。

ところで今朝のその食事、
タンパク質ってありました?
、、、ないですね。

つまり材料不足です。
調子がイマイチで当然です。

けどあなたは生きています。
多少だるくても
そんなに不便はありません。

なぜなら
それほど材料を使わなくても
生きて行ける
楽な社会だからです。

日常で走ることって
そんなにないですよね。
信号が赤になりそうなときと
バスに乗り遅れそうなときくらいでしょうか。

駅に行けば、
階段ではなくエスカレーターを使ってないですか?

休日なんて
家でゴロゴロしてませんか?

そう、あまり体を使わなくても
生きて行けるのが現代なんですね。

けどそれに気づかず、
流されているのも現代人なんです。



体の活動量が少なくて済む
それが現代社会です。

だから栄養が不足していても
なんとかなっています。

ところが栄養とは
走ったり動いたりと
目に見える活動に使うだけではありません。

たとえば体の中では
胃液が出て消化をしています。
ホルモンが造られ体を調整しています。
心臓が動き、肺で呼吸をしています。

あなたが知らないところで
いろんな動きをしています。
そしてそこには材料が必要です。

もちろん材料が足りないと
うまく動きません。

またせっかくの材料がうまく使われるのを
妨害する物もいっぱいあります。
実はその一つが過剰な炭水化物なんです。

炭水化物って、
ゴハンとかパンとか、お菓子もですよね、
そんなバカな!?

いやいや、これが本当なんです。
私も最初はビックリしましたが、
調べれば調べるほど本当なんです。

今まで何となくうまくってなかった事が
解決してしまう大きなヒントが
実は毎日の食べ物にあったのです。

そしてあなたのお腹の中の「腸」
こいつが重要で
まさに「超(腸)重要」
あ、失礼しました…

で、口・胃・腸、
これらは普段の食べ物で痛めつけています。
けど体はギリギリまで悲鳴をあげません。

なぜなら体はあなたに不調を気にせず
仕事や遊びをがんばってもらいたくて
あなたの知らないところで無理をしているのです。

けどそろそろその声を
聞いてあげてほしいのです。



ところで
あなたの楽しみは何でしょう?

食べて呑む事!?
そ、、、そうですよね、
いや、私もそうですから。

けどそれでは
食べる目的とは、ストレス解消のため
そうなっていないでしょうか?

昔の人は、生きるために食べていました。

しかし現代人は、食べるために生きている、
そんな感じではないでしょうか?

昔は食べるものがありませんでした。

しかし現代は食べ物は余るほどありますから、
もはや食はエンターテイメントです。
楽しく美味しければ何でもよいのです。

その結果、
・タンパク不足
・脂質異常
・炭水化物過多
・ビタミンミネラル不足

これは立派な「栄養失調」です。

これにストレスと運動不足が加われば
どうなるでしょう?

この状態で
歯の治療を進めたら
どうなるのでしょう?



現代医療は重大な見落としをしていました。
それが「栄養」です。

すべての医療は
みなさんが日常問題ない食事をしており
栄養は充分行き渡っている事を前提で
進められています。

しかしぜんぜんそんな事はないですよね?

そんな状態で高価な薬を使ったり
手術をしたところで
期待した効果が出るのでしょうか?

見落としをしていたのは
べつに現代医療だけではありません。

鍼灸や漢方も、
ヨガや整体も、
高級化粧品に健康食品だって、

これらは栄養失調の状態で
どれほど効果があるのでしょうか?

最初から半信半疑でいるならば
それほどガッカリしないかもしれません。

しかし医療は
そういうわけにはまいりません。

社会全体が
栄養失調に気づいていません。
それどころか、歴史自体が
栄養を見誤ってきました。

だからこれを私たちは
「隠れ栄養失調」と呼んでいます。

そんな栄養失調ですが
実は簡単に調べることができるんです。

一つ目は「血液検査」です。

血液検査ならやってるよ!?
いやいや、違うんです。
実は読み方がまったく違うんです。
検査項目もちょっと多いです。
だから健康保険ではできないんです。

二つ目は「食事記録」です。

え、そんなのとりたくない?
食事内容がバレるって恥ずかしい?

それは話が早い!
すでにご自身の食事がおかしいって
気づいてるじゃないですか。

さぁさぁ、書いてみましょう。
今朝のメニューはさっき聞きましたから
記入しましょうね。

お昼は何でしたか?
ペペロンチーノとオレンジジュースですね、
あー、炭水化物ばっかり、、、

まぁ正直に書いてみましょう。
そして気がつくはずです。
このままではいけないと。

この二つが揃うと
いろんな判断ができるようになります。
これが「栄養解析」です。

タンパク質が…
脂質が…
糖質が…

なるほど、そうでしたか、、、
ではこうしたらどうでしょう?
そうすると、こうなりますよ!とね。

そして
ここから変わっていくあなたが待っています。

どんどん良くなって
楽しくなって行く

私たちはそんなあなたに会う事を
とっても楽しみにしています。

そしてきっとあなたの周りの人も
そうなることを望んでいる事でしょう。

DentalNutrition.jp
医療が、社会が、歴史が見誤っていた「栄養」をキーワードに
歯科医療の新しい形をお届けいたします。

〜つづく


2016年5月25日水曜日

中央区ドクターズに掲載



医療情報サイト「東京ドクターズ」の中央区版である「中央区ドクターズ」に、インタビュー記事が掲載されました。

自由診療専門クリニックとした理由・マイクロスコープ・栄養医学療法の必要性などについて、簡潔にまとめられています。ぜひご一読くださ。



3年前にドクターズファイルというサイトにもとりあげていただきましが、お互いに切磋琢磨しているようです。医療情報サイトの質はどんどん上がっていますね。

2016年5月20日金曜日

オープンセミナー vol.60 が終了


5月18日に行われたオープンセミナー、昼の11時からというチャレンジングな時間帯での初開催、どうなるかと思っておりましたが、15名の方にお集まりいただきました。

今回も「なぜ歯科で栄養の話をしなくてはならないのか?」の説明から始め、人間は本来「米・パン・麺」などの炭水化物は要らないようにできていることの根拠などの基本的なことを、そして栄養医学療法で変化のあった方のお話などを100分ほどでお話いたしました。

そして今回はMSS様のご協力を得て、ビタミンCのサプリメントのサンプルを提供いたしました。



ビタミンCは美容関係でよく言われるものですが、それよりも老化の原因でもある活性酸素を除去したり、歯肉などのコラーゲンの合成を加速させるなど、歯科口腔外科でも非常に重要な栄養素です。

セミナーでは白血球が細菌を死滅させている様子を動画でごらんいただいたのですが、ここにもビタミンCが深く関わっています。逆に言えばビタミンCが不足しているかたの治療は難しくなるという事です。

ビタミンCは分解や排泄が早く、なかなか体内に留まりません。また野菜や果物からの摂取も意外に難しく、慢性的に不足する傾向にあります。

よく清涼飲料水などに酸化防止剤として添加されている合成ビタミンCがあるので十分だとの意見を聞きますが、すでに酸化している可能性が高く、あまり有効とは言えません。またストレスで大量に消費されますので、現代人はビタミンC小まめに補給するのが良いでしょう。

ちなみに前回はビタミンDのご提供でした。

さて次回のオープンセミナーは9月ころにできないか検討中です。決まり次第、またお伝えいたします。

2016年5月18日水曜日

読んでおきたいネタ・3


スタッフ間で共有している「読んでおきたいネタ」シリーズの3回目です。最近はこんな話題を取り上げています。

今日のオープンセミナーにご参加いただいた方、こんなにいっぱい話題があるんですね!

もちろん第1回で書いたように、ここに挙げてある内容のすべてが正しいわけではありません。決して鵜呑みにせず、よく読んで自分で判断するリテラシーが必要という事です。信じる信じないはあなた次第です。

さてあなたの意見はいかがでしょう?

読んでおきたいネタ・2
読んでおきたいネタ・1

***

乳製品は蛋白質の代わりにはならない。痩せない人の7つの特徴

昼食後の激しい睡魔…。もしかしたら「低血糖症」かも?

犬にもオメガ3脂肪酸、亜麻仁油は効果があるの?

若さの大敵「脂肪筋」 やせ型・小食タイプもご用心

タマゴとコレステロール

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糖質制限ダイエット夏井睦医師の名著を読む

注意!モンスター化する「自分大好き」な人たち

糖質制限で効果が出ない原因 糖質制限を止めた人々から学ぶ

「糖質制限ダイエット」で現れる“体調変化”のウソ・ホント&対処法

ケトジェニックダイエット実践法①

ピロリ菌は歯にも住んでいる!除菌治療に歯周治療を組み合わせると…

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「墜落リスク」、きちんと説明受ければ安心できるか

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2016年5月17日火曜日

明日は栄養医学療法の無料セミナー

明日5月18日(水)は、栄養医学療法の無料オープンセミナーの日です。今回は「昼の11時から」の開催という、主婦の皆様に嬉しい時間帯です。

内容はもちろん昨年からご好評をいただいている「栄養医学療法」の続編です。前回のオープンセミナーの録画を元に、ご紹介のビデオを造ってみました。いかがでしょう?
  ↓  ↓  ↓
https://www.youtube.com/watch?v=pLqLkvrzGIc


すべての医療は、皆様が日常問題なく栄養が摂れていることを大前提で進められています。しかし実際にはそうではなく「隠れ栄養失調」が普通に見られます。栄養は医学が見落としていた重大な要因だったのです。

しかも一般に言われている栄養バランスとは、実はまったく意味がなく、それを信用している限りは病気は進む一方であることも解りました。

今までの常識とは何だったのか、例えば…

・粗食が健康に良い
・コレステロールは少ない方が良い
・糖質は必ず摂らなければならない重要な栄養だ
・植物性食品中心の食事がヘルシーだ
・カロリーを摂らなければ太らない
・貧血でなければ鉄は足りている

…以上はぜんぶ誤りです。

私もそれに気がつかずに治療を進めていましたが、これでは良くなるはずのものも治らないことに気がつきました。本当の治療やメンテナンスは栄養がしっかりしていないと効果がありません。


しかしほとんどの方が「自分は問題なく栄養がとれている」と思い違いしております。それは血液検査と食事記録で明らかになります。

オープンセミナーでは現代社会に潜む「隠れ栄養失調」の現状を明らかにし、歯の治療やメンテナンスに欠かせない栄養の摂り方、さらにはアンチエイジングの話までいたします。特に歯周病治療やすでにインプラントをご使用の方にはたいへん重要な話になります。

それから、過去お受けになった血液検査データーをご持参いただければ、簡単なアドバイスを無料でいたします。先着数名になると思いますが、時間が許すかぎり読んでみたいと思います。検診などの血液検査データーをお持ちの方は、ぜひお申し付けください。


栄養医学療法のパンフレットはこちら
  ↓  ↓  ↓
http://www.y-dc.org/_userdata/160518OpenSeminar.pdf

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「栄養医学療法で変わる これからの歯科医療」
5月18日11時スタート

場所:吉田歯科診療室デンタルメンテナンスクリニック
東京都中央区銀座3-11-16 銀座Saliceビルディング2F
http://www.y-dc.org
info@y-dc.org
03-3248-0418
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